Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему, начиная с шага навстречу к себе. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ведение дневника чувств помогло ей открыть свой внутренний мир и начать процесс самопознания. Статья также содержит примеры проблем в отношениях и советы, как с ними справиться.